A história do Ashtanga e a Moda

Ano passado um dos artigos mais lidos no mundo do Ashtanga foi o da professora Kino MacGregor, falando de seu hábito de usar shorts curtos.
Neste vídeo que aqui apresentamos, que nos foi mostrado durante o retiro com o professor Lino Miele, o detalhe da vestimenta de Lino é uma brincadeira à parte, que ele mesmo ri, chamando de vestimenta de Tarzan.
A importância do vídeo se faz nas explicações de Pattabhi Jois, especialmente sobre a respiração, e a postura invertida sobre a cabeça, sirshasana.
Outro detalhe importante a ressaltar é a própria importância histórica de Lino, não só como o aluno que escreveu de maneira autorizada (com o Guru) sobre o método, mas também o fato dele ser peça importante nas demonstrações.
Vale a pena assistir.
O vídeo tem aproximadamente 20 anos.

Saltar para Trás

Muitos alunos tem dificuldade de saltar para trás.
Passo a passo, neste vídeo, Kino MacGregor nos explica de uma forma bem detalhada.
Vale a pena assistir as explicações.

Por Irmão Vitor, em Outubro de 2013

Sharath - neto de Patthabi Jois - começa a produzir seus vídeos

Surpresa positiva encontrei encontrei estes dias na internet.
Até um pouco de forma amadora, o neto de Patthabi Jois, Sharath, começa a produzir seus vídeos com detalhes da prática.
Uma alegria poder ter a sua referência entre os vídeos na internet, para que certos detalhamentos possam ser explicados.
Aproveite este abaixo.

Por Irmão Vitor em Outubro de 2013

Inspiração para o karandavasana

Achei inspirador!
Nossas limitações estão nas nossas mentes!
Karandavasana é uma postura que fica no final da segunda série de Ashtanga.
Subir novamente as pernas, requer muita força nos bandhas, e concentração.
Um vídeo inspirador para quem lida com este trabalho.

Por Irmão Vitor, Setembro de 2013

Horários em Curitiba em Agosto de 2013

Lili preparou este quadro para instruir nas possibilidades de horários para praticar em Curitiba.

Sharat, mais do que o neto de Pattabhi Jois

Pattabhi Jois foi um aluno exemplar de Krishnamacharya, acompanhou seu professor por mais de 16 anos, e fielmente seguiu ensinando por muitas décadas o que havia aprendido com seu professor.
O neto de Pattabhi Jois, Sharath, segue esta fidelidade ao que aprendeu.
Antes de tudo, um excelente praticante, devotadamente dedica sua vida (e corpo) aos ensinos de seu avô, e ao método do Ashtanga Vinyasa Yoga.

R. Sharath Jois

Sharath nasceu em 29 de setembro de 1971, em Mysore, na Índia, filho de Saraswati Rangaswamy, que é filha de do mestre Sri K. Pattabhi Jois. Sharath embarcou em seu estudo formal yoga com a idade de dezenove anos.

Hoje, a sincera devoção de Sharath e disciplina para o estudo e a prática de yoga o mantém em prática por seis dias por semana, em 1h00, para completar a sua prática antes dos primeiros alunos chegarem ao K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute, onde atua como Diretor.

Sharath só foi aluno de Pattabhi Jois com quem estudos todas as séries completas do sistema de ashtanga yoga. Ele atualmente reside em Mysore com sua esposa Shruthi, filha Shraddha, eo filho Sambhav.

Aqui alguns vídeos sobre este personagem que segue sustentando a tradição do Ashtanga Yoga, tão bem divulgada por seu avô.

Kathy Cooper em Florianópolis, Professora da Velha Guarda

Kathy Cooper está ligada à primeira geração de praticantes dos Estados Unidos. Iniciou seus estudos com Tim Miller, e pratica diariamente a mais de 28 anos. Organizou muitas das visitas de Pattabhi Jois aos EUA.
Experiência que será transmitida em seus ensinos no início de Setembro (2013) em Florianópolis.
Vale a pena conferir.
http://www.samatvayoga.com.br/Samatva_Yoga/Kathy_Cooper.html

Retiro de Ashtanga na Bahia Inscrições Abertas 2014

A comunidade de Ashtanguis costuma se reunir na Bahia, em torno do querido professor Matthew Vollmer e sua esposa Carla, para uma profunda vivência de práticas e estudos do Yoga Sutra.
O importante é conseguir passagens aéreas para Porto Seguro, nesta época.
O local é em Santo André, mais tranquilo, mas tem que descer em Porto Seguro.
A garantia de um Janeiro com muita saúde e convivência familiar tranquila, além do Sol, praia e outras atrações de verão.
Em seguida, reservar, pousada ou casa.
No site do Astanga Spirit, você encontra mais detalhes.
http://www.astangaspirit.com/pages/05_sto_andre.htm

Comunidade de Ashtanga em Curitiba no Facebook

Foi criada pela Lili, do Ciência Meditativa, uma comunidade de Ashtanga no Facebook, aberta, para que todos possam trocar e participar.
O link é https://www.facebook.com/groups/598691750175575/

Você pode se juntar lá, e curtir não só os acontecimentos locais, mas novidades e notícias que são divulgadas pelo grupo.

Uma Super Lista de Vídeo sobre Ashtanga

Rodrigo Luiz Bora é um dos participantes da sangha de Ashtanga em Curitiba, e ele preparou uma lista de muita qualidade com vídeos sobre a prática, vale a pena conferir.
Vale a pena conferir.
http://www.youtube.com/playlist?list=PLoxmLvqTY8kXMPlJaT4h0EzGlZ0lpvzba

Pattabhi Jois e seu neto, Sharath

Laboratório Especial de Ashtanga - Gratuito

Laboratório especial de Ashtanga.
Dia 24 de Agosto, Sábado.
Duas turmas, 06h30, ou 08h30.
Inscreva-se, especialmente gratuito.
Irmão Vitor irá auxiliar e apoiar a prática de forma detalhada.
Ao final, uma confraternização dos diversos alunos, vivenciando as alegrias e desafios da prática de yoga.

Irmão Vitor é aluno direto de um dos principais professores autorizados por Pattahbhi Jois, Lino Miele, e também do professor Matthew Vollmer.

Demonstração 1a. Série de Ashtanga

Atendendo ao pedido de diversos alunos, Irmão Vitor irá demonstrar a 1a. Série Completa do Ashtanga Vinyasa Yoga em todos os seus detalhes.
Em Agosto de 2013. Favor confirmar antes sua presença, pois haverá uma surpresa ao final.

Laura Miguel em Workshop em Curitiba

Neste mês de Agosto, a prática de Ashtanga Yoga se une aos conhecimentos de Ayurveda.
Uma oportunidade de aprendizado.